はこだての自然派shop &茶房　あい　です。
本日は茶房より、おはこんばんちは！

茶房メニューより
本日の「あいぼうる」900円（税別）です。

ザワークラウトブルーベリーバルサミコ酢添え　
発酵キャロットラペ
発酵いんげん（酢豆角）の炒め物
とうや焼いただけ！
発酵ごぼう甘辛焼き

などなどです。

玄米は蒸しまして、もちもち仕上げとなっております。

野菜の仕入れ状況によって、おかずは変わりますが、29まではだいたいこんな感じかな。
野菜もりもり！発酵シュワシュワ！
ごぼうもたっぷりで、腸活ごきげんメニューにもなっております。

そして…..

酢豆角を仕込もうとしたら…いんげんの端っこから根がでてました！
こんなところから🥲
育とうとしている…!

密かに牛乳瓶に移しました。
見守っていこうと思います。

8月22日（月）は料理人がうまいもんハントに出かけるため、ドリンクのみの提供とさせていただきます。

23日（火）30(火）は店休となります。

ちょっぴり混んできましたため、ランチなどはご予約か、
来店の目安のお時間を
お知らせいだだけると助かります。

はこだての自然派shop &茶房　あい
電話　0138-85-6717